Услуги массажа Евгения Степанова
Евгения Степанова – опытный массажист с фундаментальным пониманием кинезиомассажа. Ее страсть к здоровому образу жизни и спорту привела к выбору этого направления в своей профессиональной деятельности. Евгения видит в кинезиомассаже не просто процедуру, а целый комплексный подход к улучшению состояния пациента.
В работе с пациентами Евгения использует разнообразные методики, среди которых:
- Классический массаж;
- Постизометрическая релаксация;
- Медовый массаж;
- Баночный массаж;
- Эстетическая коррекция фигуры;
- Лимфодренажный массаж;
- Перкуссионный массаж с применением перкуссера.
Особое внимание уделяется тейпированию кинезиотейпировагие, что дополняет эффективность массажных процедур. Евгения также проводит SPA процедуры на основе натуральной косметики Альганика, включая скрабирование, водорослевые обертывания и маски из глины, помогая клиентам достичь желаемых результатов.
Важным аспектом работы Евгении является взаимодействие с пациентами. Она призывает к совместному участию в процессе лечения, поскольку именно от этого зависит успешный результат. Ее цель – не только предоставить качественный массаж, но и научить пациентов правильным движениям и упражнениям для улучшения их здоровья.
Евгения Степанова – профессионал, который стремится к полному удовлетворению потребностей своих клиентов, предлагая индивидуальный подход и эффективные методики массажа.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лечебный массаж спины
Процедура лечебного массажа спины включает в себя следующие этапы:
- Подготовительный массаж для разогрева мышц и повышения их эластичности.
- Основной массажный комплекс с использованием различных техник воздействия на проблемные зоны спины.
- Завершающий массаж для укрепления эффекта и общего расслабления.
Лимфодренажный массаж
Преимущества лимфодренажного массажа:
- Улучшение кровообращения и лимфатического дренажа
- Снижение отечности и целлюлита
- Улучшение состояния кожи и тонуса мышц
- Общее оздоровление организма
Лимфодренажный массаж ног
Не упустите возможность позаботиться о своих ногах и насладиться приятными ощущениями после лимфодренажного массажа!
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж ног и стоп
Не упустите возможность насладиться приятными ощущениями и заботой о своих ногах!
Массаж при остеохондрозе
В рамках процедуры массажа при остеохондрозе применяются различные техники, включая:
Массаж расслабляющий
Массаж "Расслабляющий" - это идеальный способ снять стресс и усталость после напряженного рабочего дня. Плавные движения и нежное воздействие на тело помогут вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. В процессе массажа используются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шеи и зоны декольте
Не упустите возможность насладиться этой процедурой и подарить своему телу заслуженный уход.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения. Процедура включает в себя следующие методы работы:
Медовый массаж
Медовый массаж - это уникальный и натуральный метод, который позволяет не только расслабиться, но и улучшить состояние кожи. Во время процедуры специалист наносит мед на кожу и мягко массирует тело, что способствует улучшению кровообращения и питанию клеток.
Образование и опыт работы
- Частное учреждение дополнительного профессионального образования Академия медицинской кинезиологии и мануальной терапии, дистанционные курсы: " Функциональная анатомия мышц", "Мышечно-фасциальные цепи"
- АНО ДПО Московский институт восстановительной медицины, курс «Постизометрическая релаксация мышц»
- АНО ДПО Московский институт восстановительной медицины, курс «Эстетическая коррекция тела»
- АНО ДПО «Московский институт восстановительной медицины», курс «Медицинский массаж», 288 академических часов
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Я в восторге от антицеллюлитного массажа у Евгения! Это был настоящий подарок для моего тела. После сеанса я почувствовала себя полностью расслабленной и озаренной. Массажист создал уютную атмосферу спокойствия и доверия, что помогло мне полностью расслабиться и насладиться процедурой. Евгений проявил профессионализм и внимание к деталям, что придало мне уверенность в его работе. Я ощутила реальную пользу от массажа: кожа стала более упругой, целлюлит заметно уменьшился. Я безмерно благодарна Евгению за его талант и умение помогать людям стать красивее и здоровее.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Евгения Степанова
Контакты Евгения Степанова Сочи
Если вы планируете пройти массаж (Центральный), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Степанова Евгения